谁知道雄哥担心鬼龙会变成魑魅，取代夏天，提前让夏流阿公找来灸亣长老·莱为夏天驱魔。
虽暂时控制住了，但也激怒了鬼龙。
驱过魔的灸莱转头看到明菲，愣了一下，只觉得熟悉，就是不知道在哪见过，怎么想也想不出来，索性就不想了，自己才十三岁，不想那么多。
灸莱说夏天能在七天内控制住体内来自灭的能量，不仅不会变成魑魅，还有助于他成为终极铁克人。
灸莱的话音刚落，房间内凝重的气氛刚刚透出一丝希望的光亮，明菲清亮的声音就响了起来：
“控制能量？这个我擅长！”
众人目光齐刷刷地看向她，带着惊讶和疑惑。雄哥担忧地开口：“菲菲啊，这可不是开玩笑的，夏天体内的能量来自灭，非常危险……”
明菲自信地笑了笑，虽然她不知道自己为什么无法修炼这个世界的异能，但论及对“能量”、“身体”和“意志”的掌控，她可是当过兵王，练过特种兵的人。
万法归一，本质不过是引导、适应和超越。
她没有多解释，只是闭上眼睛，看似沉思，实则在意识里紧急联系着空间中的小七。
“小七，根据刚才灸莱的描述和夏天的情况，结合我们那边的极限训练法和能量控制理论，立刻生成一套最高效、最……稳妥的方案。”
“收到。分析……结合身体承受极限模型……方案生成中……生成完毕。提示：此方案强度极高，符合‘极限压迫激发潜能’的要求，但本土世界人类接受度可能偏低。”
明菲快速浏览了脑海中的方案，嘴角微不可察地抽动了一下，嗯，是有点狠，但效果绝对显着。
她睁开眼，目光灼灼地看向夏天和众人：“我有办法了，一套七天的特训方案，保证他能控制住那股力量。”
她将小七优化后的方案娓娓道来。
第一天，每一个小时内，必须将一种异能（她建议从基础的防护罩开始）完整施展一百次，不能间断，耗尽异能也要立刻打坐恢复接着来。
第二天，重复第一天的内容，但必须边进行长跑边施展异能，要求分心二用，能量运转不能乱。
第三天，在第二天的基础上，全身加上三十公斤负重，跑步和施展异能的标准不变。
第四天，异能的施展次数提升到每小时三百次，负重和跑步继续。
第五天，在第四天基础上，增加在水下或强风等恶劣环境下维持异能稳定的训练。
第六天，进行高强度实战对抗，对手是她，要求在被压制中不断突破极限施展异能。
第七天，综合所有项目，进行极限压力测试，也就是实战，直到夏天能在一心多用、身体极度疲惫的情况下，依旧能圆转自如地调用异能。
方案一出，整个夏家客厅陷入了一片死寂。