你可以利用这些步骤充分地享受到满足和发展的体验。这些步骤是相互联系的。也就是说，你开始第2步时，你还在做第1步；当你开始第3步时，你依旧在做第1步或第2步。
1.学会知足
享受你所拥有的一切，学着去满足你所拥有的，而不是不满于你所没有的，这区别太大了。知足的一个可贵之处就是了解你的核心价值及你的核心能力是什么，进而去集中享用它们。你未来前进的一部分要靠着新的方式，去铭记及利用你的核心价值及能力，但不要忘了什么是重要的，可贵的。
2.提升你所拥有的
你可以提升你所喜欢的，包括更多的休息时间，更多的收入，或者两者兼得。全由你决定。比如你拥有的一些东西，一种委托，一个市场，一种娱乐方式……一些更需要的东西。你正在选择现在你生命中拥有最好的东西，你知道如何获得，拥有或成为其中一个。a.如果你是个教练，你可以选择你最喜欢的委托人，享受最多，获得最大的利润。然后你委托更多这样的人……你已经拥有一些了。b.如果你从事某个行业，考虑一下你少量的高端客户，也许他们就是你收入的主要来源。如果是这样，你就多注意这样的人。c.如果你能从偶然的散步中获得人生的快乐，就多安排这样的散步吧。
3.设计新提高
计划一个新的商业环境，新的活动，从未做过的事情。用来发展，了解，应用，并享受快乐。在这一步骤中，你要去做自己未做过的事。尤其是继续践行满足很有价值，而不是在你不能得到想要的东西时，表面上的不满足。学会满足，意味着快乐，不满足就意味着挫败：这是一种选择。如果花费了一段时间，还没有成功……与此同时，你将拥有一个美好的生活。因为你仍在实践满足，你在提升你所拥有的。
满足，然后成长。
1.whatyouhave，whoyouare，andyouare.Practicebegedwithwhatyouhave，ratherthanbegdisedwithwhatyoudonotyethave—bigdifference！Avaableofistoknowwhatyourreandreskillsare...andfoenjoyggthe.
2.anewbessniche，newactivity，new(anduned)partofyourself—todevelop，learnabout，utilize，andenjoy.Inthis，youarereachgforwhatyoudohaveyet.
1.学着去满足你所拥有的，而不是不满于你所没有的。
2.如果你能从偶然的散步中获得人生的快乐，就多安排这样的散步吧。
3.学会满足，意味着快乐，不满足就意味着挫败：这是一种选择。
1.Practicebegedwithwhatyouhave，ratherthanpracticebegdisedwithwhatyoudonotyethave...
ratherthan：而不是；宁可……也不愿
2....butnotlosgsightofwhatisessential，vaable，aral.
losesightof：忽略；不再看见